Für Eltern, Bonuseltern, Erziehende und Bezugspersonen
Veränderung beginnt oft bei uns selbst. Schon kleine Schritte können eine große Wirkung auf unsere Kinder haben. In der Elternberatung begleite ich Sie dabei, neue Wege für ein entspanntes Miteinander zu finden.
Individuelle Begleitung bei familiären Herausforderungen
Überblick
Ich helfe Ihnen, herausfordernde Situationen innerhalb der Familie zu bewältigen, ihre Ressourcen zu stärken und neue Wege für ein entspanntes Miteinander zu finden.
Nachfolgend finden Sie einige Themen die wir gemeinsam mittels verschiedener Methoden anschauen und bearbeiten können. Gemeinsam finden wir den Weg, der zu Ihnen passt.
Kindbezogene Themen
- Entwicklungsphasen und typische Herausforderungen (Trotzphase, Pubertät etc.)
- Schlafprobleme, Essverhalten, Sauberkeitserziehung
- Emotionale Auffälligkeiten (z. B. Wut, Ängste, Rückzug)
- Verhaltensauffälligkeiten (z. B. Aggression, Impulsivität, Rückzug, Ängste,...)
- Schulprobleme, Leistungsdruck, Lernmotivation
- Medienkonsum, Umgang mit digitalen Geräten
- Geschwisterrivalität oder Eifersucht
Elternrolle & Erziehungsfragen
- Erziehungsstile und Werte
- Grenzen setzen & natürliche Konsequenzen
- Kommunikation mit dem Kind
- Umgang mit eigenen Unsicherheiten oder Schuldgefühlen
- Überforderung, Stress, Erschöpfung im Elternsein
- Balance zwischen Nähe und Autonomie
- Selbstfürsorge als Mutter oder Vater
Familiendynamik & Beziehung
- Rollenverteilung in der Familie
- Beziehung zwischen den Eltern (auch bei Trennung)
- Patchworkfamilien: neue Partner, Bonuseltern, Halbgeschwister
- Umgang mit Konflikten innerhalb der Familie
- Transgenerationale Muster (Wie haben mich meine eigenen Eltern geprägt?)
- Gemeinsame Elternschaft nach Trennung oder Scheidung
Kommunikation & Bindung
- Bindungsorientierte Erziehung
- Feinfühlige Kommunikation mit dem Kind
- Emotionale Verbindung stärken
- Umgang mit Missverständnissen oder Streit
- Konflikte deeskalieren & kooperative Lösungen finden
- Halt und Haltung
Krisen & belastende Lebensereignisse
- Trennung/Scheidung der Eltern
- Krankheit, Tod, Trauer in der Familie
- Belastungen durch psychische Erkrankungen
- Schulvermeidung, Ausgrenzung, Mobbing
Ziele & Veränderungen anstoßen
- Klärung von Erziehungszielen
- Neue Handlungsmöglichkeiten entdecken
- Stärken und Ressourcen aktivieren
- Entlastung durch Perspektivwechsel
- Alltagsstrategien und Routinen aufbauen
Elterliche Entwicklung ist ein Geschenk an die ganze Familie.
Gerne begleite ich Sie dabei, diesen Veränderungsprozess zu beginnen und zu vertiefen. Schreiben Sie mir oder rufen Sie mich an, um den ersten Schritt zu gehen.